Monday, January 30, 2023
女大學生：手淫已經無法滿足我的欲望
我開始手淫了，還有整天的性幻想……但是這些並不能滿足我，我該怎麽辦?書上說要多看書，參加集體活動以轉移註意力，可我最近書也看不進去，集體活動壹點也不想參加。我該怎麽辦?戀愛嗎?我也不喜歡他們啊!
專家的話：
社會競爭日趨激烈，妳正在為考取研究生而奮鬥。我相信，考研究生，對於妳的未來發展，壹定是很重要的事情。為了考研究生，妳要花很多時間去學習，這是妳理智的選擇。
可是，人，畢竟是有肉體的社會人。人除了擁有理智，人還是具有感性的人。人，不僅要參加社會競爭、要在社會競爭中取勝、要在社會上生存，人的身體需要，也是不可忽視的壹個重要部分。在妳克制自己努力學習、不因戀愛而分心的時候，妳的身體仍然會有著對異性的渴望。在這種情況下，妳自己找到了壹個“性能量”的突破口，即，通過手淫(性自慰)來宣泄，以便能夠讓自己的身體盡快平靜下來，然後就能夠集中精力看書學習了。這的確是壹個很有效的辦法。性自慰，只要註意衛生，無論每天多少次，都不會有害身體健康的，這妳可以盡管放心。
除了手淫之外，性幻想也是壹個有效的方法。性幻想的好處是：只需要壹個人獨立幻想，不需要他人配合，妳隨便怎麽想都可以，想怎樣就怎樣，妳什麽都可以想，也可以什麽都不想，心理上有著充分的自主與自由。性幻想，當然，也有壹些缺點，比如，性幻想，也是很占時間的;性幻想能夠激發人體的性反應，能夠讓性欲望變得越想越強烈。最強烈時，好像如果不性交，就難以平復自己的身體欲望。而性幻想引發的身體性反應，會產生陰部及盆腔內的動脈充血和靜脈淤血。正常情況下，如果順利達到了性高潮，這些性反應，壹般會在20至40分鐘內自然消退;如果身體被性喚起了，又不能達到性高潮的話，身體長期處於性興奮(平臺期)狀態，這些身體的性反應，壹般需要2至4小時才能回復正常。如果經常有性喚起而沒有達到性高潮的話，容易引起盆腔脈淤、腰疼、下腹墜脹、白帶增多等癥狀。因此，建議妳，如果要進行性幻想的話，最好與性自慰壹起使用，並且能夠使自己順利地達到性高潮，這樣會比較方便身體在性高潮之後自然地恢復平靜。
性自慰，是壹個人能夠獨立完成的性活動，很方便操作，它能夠及時釋放妳的性能量。但是，性自慰，盡管可以讓身體達到性高潮，享受到強烈的性快感，但是，也會讓人感到，這些身體上的感受雖然快樂卻又有些太單調，不夠豐富。而兩個相愛的人之間所發生的性交行為，不僅能夠讓兩個人的身體獲得快樂，更能夠通過身體的交合，兩個人的心靈也獲得親密感、融合感，兩個人壹起創作性和愛的幸福，共同分享快樂與激情。所以，兩個人之間的性愛，要比壹個人自慰來得更為內容豐富和幸福。這是妳個人的性自慰所不能及的。
異性間的交往，除了可以有身體上的交合外，更有心靈的溝通與融合。兩個人，花前月下，相互依偎，昵喃細語，好不浪漫!所以，這不僅能讓身體獲得性滿足，更能在心理上獲得幸福感。只有在性活動的同時，在心理上互相分享快樂，這樣才能得到最豐富、最強烈的性愛享受。現在看來，妳的身體性欲，盡管可以通過性自慰、性幻想等辦法來解決。可是，妳對與異性的心理渴望，卻難以通過性自慰來得到解決。
妳過去沒有談過戀愛，現在也沒有男朋友，而妳現在又怕談戀愛分心、耽誤時間。妳身邊雖然有很多男生在追求妳，可是妳現在又不喜歡他們。妳對異性的渴望越來越強烈。看起來，這似乎是壹個無解的難題。
在這種情況下，景天閣·健康資訊 建議如下：
首先，別怕談戀愛耽誤時間。即使妳努力學習，不談戀愛，妳也是要給自己留出壹些時間用來休息和調整心情的吧。比如，妳會跟女同學聊天、逛商店、去唱卡拉OK等。這些活動對於妳調節心情來說，屬於必不可少的時間支出。建議妳在這些活動中，叫上幾個男同學壹起去參加活動，這樣並不占用妳更多的時間，反倒通過這樣的活動會讓妳感到更加放松，也給了妳與男生交往相處的機會，即使妳不談戀愛，妳也可以跟男生去聊天、唱歌、說笑，把對異性的熱情，通過這些活動釋放出去。這樣就可以讓妳在心理上獲得壹些滿足感，能夠讓躁動的心，比較容易平靜下來。
其次，戀愛與考研之間，不壹定是對立的關系。妳完全可以通過協調這兩者的關系，而使“戀愛與考研兩不誤”。每個人，成年後，都會有著戀愛的興趣與熱情，這時候，最好的辦法是疏導而不是壓抑。如果只是壓抑，控制自己不去想異性，不去與異性交往，控制自己集中精力看書學習，到頭來很可能是越看書就越心煩，越來越難以集中註意力，越控制不讓自己去想異性，而內心的性沖動就會越強烈，最終妳就會花更多的時間去控制自己的註意力，其結果是，戀愛沒有談，復習考研也不能專心致誌，用於性欲的自我控制方面的時間，卻大大增加，算起來真是得不償失。與其這樣，妳還不如給自己規定好，每天在什麽時間去與異性交往，去尋找和發現壹個自己比較喜歡的男朋友，每天花壹定的時間與男朋友聊天，兩個人壹起談人生理想、壹起備戰考研，壹起看英語、背單詞，相互提醒、鼓勵與督促，或許這樣更能提高妳的學習效率。朝最壞處考慮，即使考研究生沒考上，如果戀愛能談得好，也算是壹個很大的收獲吧。
人，應該首先熱愛生活，然後才會熱愛學習。壹個連戀愛都不喜歡或壓抑的人，是很難長期有熱情堅持去學習、考研的。
祝妳心想事成!
其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。.
引导语：爱上一个没法爱你的人，本来就很苍凉。爱情，就像两个人在扯橡皮筋，疼的永远是后撒手的那一个。你变了，我也变了。回不去的温柔，泪水如泉涌。你找到你爱的人，而我，还在原地徘徊。情断了，走与不走，留与不留，我都不想懂。红尘有你，红尘有爱，相依即相随，一生换一世。
1、不要为了别人而改变自己。做你自己，那些在乎你的人会更喜欢那个真正的你。人生是一场见证，见证一场又一场春夏秋冬，花开花落。人生是一场又一场离开，熟悉的陌生的，曾走近又走远的。曾在某一个深夜彻夜无眠相识又忽然隐匿不见的，遇见是一场华丽的梦，充盈了你单薄岁月，让日子变得丰盈而美丽。
2、回首之间，生命中的人来人往，于灯火阑珊处，遇见或者离散都是定数，曾经的缘分，早已被岁月更改。时光，就在我们的念念不忘和低眉浅笑中，渐行渐远。尘世间有多少人来人往，就有多少擦肩而过，就有多少刻骨铭心，一些风景再好，也不属于自己，有些情感，路过交错，已然是最好的结局。
3、有错过，才会有新的遇见。缘分就是，不早不晚，恰恰刚好。永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。爱情，从遇见开始。想念，在相逢时结束。一路踏时光走来。经历过相知的欢乐；诉说过依恋的缠绵，尝试过相思的苦痛。站在季节的末端，曾几何时，秋去春来，经历了多少沧海桑田。
4、我不确定自己要用多少时间把你遗忘，我也不敢保证你一定会被我遗忘。我只能像现在这样，不吵不闹，不喜不悲。安静地与你，再无交集守一颗心，别像守一只猫。它冷了，来偎依你；它饿了，来叫你；它痒了，来摩你；它厌了，便偷偷地走掉。守一颗心，多么希望像守一只狗，不是你守它，而是它守你！
5、旋律依旧，情怀已远。徒留一缕忧伤，飘散在曾经的眸中。奚落的残片，拾起关于你的记忆。如果你不喜欢微笑，那就先试着给自己微笑。孤独一个人时，试着吹口哨或哼一曲，慢慢地就觉得快乐了，慢慢地就有了幸福的感觉。一个人时很自由，不会做作，小小世界任意行走。一个人不喧不嚷、安安静静的。
6、任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。不要对一个人太好，因为你终会发现，这样时间久了，那个人是会习惯的，然后把你做的一切看作是理所应当。其实本来是可以蠢到不计代价不顾回报的，但现实总是让人寒了心。其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。
7、走了这么久。发现唯一靠的住的还是自己。再苦也别忘记坚持，再累也要爱惜自己，低调做人你会一次比一次稳健，高调做事你会一次比一次优秀。爱情再坚固，也无法承受忙碌的侵蚀，你忙得天荒地乱，你忙得忘记关心，你忙得身心疲惫，你忙得无所适从，但是，爱情不能等你有空才珍惜。
8、幸福本是不能全部描写出来的，它能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。"幸福掌握在自己手中，而不是在别人眼中幸福是一种感觉，这种感觉应该是愉快的。
9、最怕和在乎的人慢慢变远的过程，真的是发自内心的疼。有些失踪去是注定的，有些缘分是永久不会有功效的。真正的爱情是包容，是牺牲，是患难与共，相濡以沫，是不离不弃。真正的爱情或许缘于一种心动，但一定会伴随着一种高于感觉与欲望的精神性东西存在——爱的神圣感与责任感，也就是爱情的信仰。
10、努力的复制幸福，却怎么也粘贴不到自己身上。有时候你最想要的东西，偏偏是得不到，有时候你最意想不到的事却是发生了。要留下人生足迹，就必须一步一个脚印；不要存在侥幸心理，不要以为选择错了没有关系，还可以回头，这样你就会让这种侥幸心理占据你的大脑，让你变得懒惰，无法全力以赴。
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引導女人變得開放的性訣竅
引導女人變得開放的性訣竅
句話叫做：女人的心思男人永遠猜不透。其實，不是男人猜不透，而是男人沒有盡全力去猜，生活中是這樣子，性愛中也是，想要妳愛的她在床上能有一番難忘的激情，男人就要學會猜測女人的心思，下面，我們就一起來學習一下女人在床上常有的心思都有哪些。
一、展現男人的陽剛
很多女性都希望被男性突然按到牆上強吻，所以在性愛的時候，男性也完全可以適當的展示一下陽剛一面，抓住她的頭發、捏住她的胳膊、拍打她的臀部，這些都可以讓她受到更大的刺激，當然更爲劇烈或者有點危險性的動作必須經過她的同意，絕對不能夠讓對方受傷。
二、引誘女人的放蕩
妳想要妳的“淑女”在床上放蕩不羁、風情萬種時，就要讓她帶動妳的情緒。妳可以在她沒有挺起傲人的胸部之前，不去碰觸它們，在她沒有把妳的手放在兩腿之間時，妳只是在她的背部和小腹之間遊離，妳可以拿出一條腿，讓她在妳的腿上摩擦私處，但也不要主動進入，讓她主動帶領妳進入她的領地。
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三、猜測女人的心思
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四、隔著衣服的暧昧
不要著急剝掉她所有的衣物，可以留下性感的背心、透光的小內褲、紅色的高跟鞋或者項鏈、耳環，這樣能夠讓妳心血膨脹，興奮至極點。隔著背心蹂躏女性的乳房，也會讓女人的欲望燃燒的更旺盛。
五、勾起浴火的吻技
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網戀3年打開視頻，男友看到後千里奔現求婚成功，網戀也很精彩！
現今不管是哪種戀愛方式，只要動了真感情，那都是愛情，都有希望會走進婚姻，而不是一拍兩散。最早時期出現網戀這個詞的時候，很多人都是有不相信的感覺，總感覺這是一種虛無縹緲的情感，連長什麼樣都不清楚，甚至性別都有可能存在欺騙，談什麼真愛和婚姻呢？
但是後來有那麼多網戀奔現成功的，漸漸的大眾也就開始放下戒心，隨心所欲的在網上談起來戀愛，甚至還讓很多在現實中恨不自信的人，也漸漸的放下了自尊心，開始接納感情生活。而網友小何就是通過網戀找到了自己的真愛！
三年前，他偶然間在網上認識了一個超級單純溫柔的姑娘，兩個人「一聊如故」，第一次聊天就聊的忘乎所以，甚至連晚飯都沒吃。難得遇到一位和自己情投意合的姑娘，而且這位姑娘非常的有禮貌，深的他心。
但是了解對方並不和在同一個城市，沒辦法只能這樣在網上談著。期間他也曾經提出要到姑娘的城市去找她，但是都被她拒絕了。最開始他還以為，可能對方因為長相等外在因素自卑，才不肯和他見面，直到聊了三年後，女孩偶然不小心打開了視頻，而且攝像頭也正好對著她，因此他終於看到了女孩的「秘密」！
其實他看過女孩的照片，但是沒想到接了視頻的女孩在視頻中竟然更美，比照片還好看，他瞬間就有了心動的感覺。但同時他也發現，女孩似乎是殘疾人，身體存在缺陷，因此他也終於明白，為什麼女孩不肯見她了。
因為之前給女孩寄過快遞，因此男孩知道女孩的具體地址。經過深思熟慮，他還是覺得自己很愛這個女孩，不願因因為她的身體缺陷而放棄。最終他千里奔現去跟女孩求了婚，而女孩看到男孩的真誠以後，也終於放下心結同意了！其實愛真的需要勇氣，對吧？
沒有什麼所謂的堅強，只是我們都在硬扛著
有人說，現實生活的難沒有間斷性，會一波接著一波，最後要麼你倒下，要麼咬咬牙，硬扛了過去，我們扛過了2019,那2020會更好嗎？
朋友小許，是我見過心最大的人，我搞不清楚，她是堅強，還是情商高，總之生活一次次把她打倒，又似乎從沒有把她打倒過。
小許有一個戀愛了八年的男朋友，前段時間分手了，理由是，小許和朋友逛街的時候，碰巧遇到了男朋友和別的女生在一起。
後來小許很瀟洒地，選擇和男朋友分手，小許沒哭也沒鬧，只是每次提起這件事的時候，總會表情安然，平靜地說了句：「感謝老天爺讓我看清了這個渣男。」
分手後不久，小許就接到老家哥哥的電話，說爺爺生病住院了。小許的爺爺最疼愛小許，小許也很愛爺爺，記得每年冬天，小許總會先給老家的爺爺買一件羽絨服，說老家太冷，新衣服爺爺總是不捨得穿，多買一件新衣服，爺爺就會多一件舊衣服。
本以為她會各種難過，不料她只是平靜地向老闆遞了假條，回了老家，那會她還開玩笑地對人說：「我這運氣，是不是該去買彩票了。」
她就是這樣，總是給人一種堅強，心大，高情商的形象，好像任何事都打不倒她。
直到那天，她加班到半夜，電腦突然壞了，做了很久的方案沒來得及保存，這個時候她突然崩潰了，哭著說：「為什麼大事我都忍了，小事卻還是不放過我，生活為什麼這麼難。」 把旁邊的同事都給嚇到了。
嗯，生活確實太難了。那個時候我才知道，並沒有什麼所謂的堅強，只不過都是硬扛著罷了。
前段時間，網上熱論的一個話題，#你上一次哭得最厲害的時候，是因為什麼原因？
記得有人評論說：「點了一份外賣，超時沒有送到，沒有飯吃被餓哭了。」有人說：「周末樓上裝修太吵，自己沒能睡個懶覺，覺得無奈，委屈到流淚。」
還有人說：「鞋帶一直掉，眼淚就突然忍不住了。」
看了這些評論或許有些人會認為，他們是不是太過矯情了。但現實是，那個餓哭的人忙了一天，卻連一頓飯都沒能吃上。周末睡不成懶覺的人，已經持續加班了一個禮拜。
現實是那些擊中他們淚點的理由，只是被生活壓抑了許久的導火線，只是拉倒駱駝最後的一根稻草。他們的崩潰，其實不是一時的矯情衝動，而是心中的壓力，已經積累許久。
成年人的生活其實就是，明明你已經很努力地去生活，但是生活還是沒有放過你。
你抱怨過生活嗎？以前我們總會在朋友圈看到別人抱怨生活，但看到的人或許只會暗自說一句，「誰不難，誰不累」.
在這個社會上，每個人都很忙，每個人都很累，怎麼會有空，去理會別人的傷心事。所以你的生活有多苦多累，只有自己會懂，要別人理解，真的很難。
但我們還能怎麼做呢？只能是一次次被打倒，再一次次站起來，硬扛著，會很狼狽，也會很痛，但還能怎樣？生活就是這樣子，哭完之後，我們依舊會堅強過生活，只要我們能站起來，就會變得強大。
所以你知道嗎？你狼狽，崩潰，大哭的樣子，一點也不丟人。
只要我們還能繼續站起來，勇敢地硬扛著生活，終究我們就會變得更為強大。
所以，實在扛不住的時候，就不要再硬扛了，放心哭吧，但不要哭太久，哭完，我們再重新來過，重新站起來集聚你的所有力量，勇敢面對，你會變得越來越厲害。
如果你終其一生，無法認清自己到底是誰，等於自己沒有真正活過。
一生中有很多重要的事，但只有一件事最重要。
在世俗的眼中，成功與否很重要，健康與否很重要，教育程度很重要，富裕與否也很重要，它們會影響你的整個人生。這些事情的確都很重要，然而相對而言，它們不是絕對的重要。
有一件事比它們重要得多，那就是找到你的本質。這件事超越了你短暫的個體，超越了個人化的自我感。
改變生活環境，並不能幫你找到平和；而在最深的層面認清你是誰。如果在來世，你仍然不知道自己是誰，那麼即使輪迴轉世也無法幫到你。在這個星球上，所有的痛苦都來自於「我」或者「我們」的個人感覺，這掩蓋了你的本質。如果你無法認清自己的內在本質，終其一生，你都在製造痛苦，就是這麼簡單明了。
有時很多常用的表達，甚至語言結構本身都揭示一個真相：人們並不知道自己是誰。
你說「他失去了生命」或者「我的生命」，聽起來好像生命是一件你能擁有或丟失的東西一樣。事實是你並不擁有生命，你就是生命本身，是萬物合一的生命，是遍及整個宇宙的合一的意識。
這個意識以一顆石頭、一片草葉、一隻動物、一個人，一顆星星或一個銀河系的短暫形式來體驗它自己。
你能在內在感受到自己已經理解了這一切嗎？你能感受到自己就是這一切嗎？
你需要時間來完成生命中的很多事情，比如學習一項技能、建造一座房子、成為一個專家，或泡一杯茶。然而，對於生命中最根本的事，時間是不起作用的。
這件事就是自我覺醒，需要你超越自我，超越你的姓名和肉體，超越你的過往和故事，去認清自己到底是誰。
唯一能找到你自己的時刻，就是在當下
當你看著一棵樹，你了解了這棵樹；當你有一個想法或感受，你認識了這個想法和感受；當你有一個喜悅或痛苦的經歷，你體驗了這種經歷。這些只是看起來正確無誤、平淡無奇的陳述。
但如果你仔細觀察，你會發現它們的結構包含了一個微妙卻又基本的錯覺，當你使用語言時，這個錯覺無法避免。思想和語言創造了一個明顯的二元論和一個根本不存在的個體。
事實是，認識那棵樹、那個想法、那個感覺或經驗的人，並不是你。這些事物和感受來源，是你的意識或覺知。當你經營自己的人生，你能看清自己就是意識本身嗎？你生命的全部內容在這個意識里一一呈現。
你說：「我想了解自己。」你就是主體，你就是認知，是萬物得以被了解的意識。意識無法了解意識，意識包含了所有需要被了解的東西，是一切認知的起源。這個「我」，這個主體，無法再把自己變成認知或意識的客體。
所以，你無法變成自己認知的一個客體。當你在心裡把自己當成一個客體時，虛假的小我身份便產生了。「這就是我」，你說。於是你就開始和自己建立一種關係，告訴自己和他人你的故事。
當你知道自己到底是誰，永恆的平和感便油然而生，充滿生機。你可以稱之為喜悅，因為充滿生機的平和正是喜悅的特點。
這是認識到你就是生命本質的喜悅，你就是在生命擁有形式之前的本質；這是存在的喜悅，你可以以真實的自己存在。
就像水有固態、液態和氣態一樣，意識也以不同的方式呈現，可以被「固化」成物質，「液化」成大腦和思想，或「氣化」成無形又純粹的意識。純粹的意識呈現之前是生命，這個生命通過你的雙眼觀看這個世界，因為你就是意識。認識到這點，你就能在萬物之中發現自己。
這是一個完全清醒的覺知狀態。你不再是一個承載著沉重過去的實體，不再是詮釋一切經歷的概念屏幕。停止以詮釋的方式觀察這個世界，方能覺察到事物的真實本質。
語言所能表達的無外乎是：有一個警覺的寧靜領域，知覺在此產生。經由你，無形的意識覺察到了它自己。很多人的生命被渴望和恐懼所驅使。
渴望是需要給自己增加更多的東西使自己更加完整；恐懼是害怕因為失去什麼東西而變得弱小和遜色。
這兩者掩蓋了一個事實：存在無法被給予或奪走。此刻，完美無缺的存在已屬於你。
一次只做一件事
無論何時，如果可以，請你「觀察」一下你的內在，看看自己是否無意識地製造了許多衝突，你內在與外在的衝突，你的思想和情感與那一刻你所處的外部環境的衝突。
你能感受到內在和外在的現實情況相對抗時，是多麼的痛苦嗎？
一旦你認清這點，你也就意識到，現在你可以自由地放棄這徒勞的對抗，放棄這內在的戰爭狀態。
如果用語言表達出每個時刻你內心的真實感受，那麼每天你要說多少遍「我不想在這裡」？當你被迫無奈地待在你所處的地方，如堵車路段、工作場所、候機大廳或一個人身邊，你會是什麼感受？
當然，有些地方你的確可以一走了之，甚至這是最合適的選擇。然而，大多數情況下，離開並不是一個選項。
在上述所有的例子中，「我不想在這裡」的感受根本毫無用處，給你和他人徒增不快。
俗話說：「既來之，則安之。」換種說法是：「身之所在，即心之所向。」
接受這點真的很難嗎？你真的需要在心裡給每一個感知、每一個經驗貼著標籤嗎？你這幾乎狀況百出、矛盾不斷的人生，你真的要和它建立一個應激反應式的喜歡或不喜歡的關聯嗎？
或者這只是一個根深蒂固卻可以被你打破的思維習慣？
要打破這一習慣，你什麼都不必做，只需允許這一刻以它真實的面貌呈現。
這個習性反映的「不」能夠加強小我，而「是」可以削弱它。所以你的形式身份，即小我，無法在臣服中倖存。
「我有太多的事情要做。」沒錯，但是你做的這些事情質量如何？
開車去上班，談客戶，操作電腦，打雜跑腿，你的日常生活就是處理無窮無盡的瑣事。你對自己所做的事投入了多少？
如果你察覺到這些不情願，你能放下它，並全然投入到所做的事情當中嗎？
「一次只做一件事。」禪宗大師如此定義禪的本質。
一次只做一件事意味著全身心投入到所做的事情當中，全神貫注於這件事。這是一個臣服的行為，也是一個被賦予力量的行為。
全然地接受，是對自己最大的祝福
全然接受現實情況，會把你帶到一個更深的層面，在那裡，你的內在狀態和自我感，都不再依靠大腦或「好」或「壞」的評價。
當你對「如是本性」俯首稱「是」時，當你全然接受了這一刻時，你會感到內在有一種平和的空間感。
表面上，你或許依舊會因為陽光燦爛而心花怒放，因為陰雨連綿而愁眉不展，或許依舊會為贏了百萬大獎而歡呼雀躍，為傾家蕩產而悲痛萬分。
然而，無論是開心快樂還是難過悲傷，都變得不再那麼重要，它們只是你存在的表面上浮過的漣漪。
不論外在條件的性質如何變化，你的內在始終平和、泰然。
對現實情況說「是」，揭示了你內在的一個更深的層面，它既不依賴外部條件，也不依賴思想和情感不停波動的內在條件。
當你認識到所有經歷短暫易逝的本質，認識到這個世界無法給你任何具有永恆價值的東西時，臣服也就變得異常簡單。
你依舊會和他人相遇，會捲入各種經歷，參加各種活動，但是卻沒有了小我的慾望和恐懼。
換言之，你不再期待某種情形、某個人、某個地方或某件事來滿足你，帶給你快樂。它們轉瞬即逝、並非完美的本質被你全然接受。
令人驚奇的是，當你不再對它們抱以不合理的期望時，每種情形、每個人、每個地方和每件事都變得令人滿意，而且更加和諧、更加平和。
當你全然接受當下，當你不再和現實情況爭辯，強迫性的思考會逐漸減少，並被警覺的寧靜所取代。
你完全清醒，然而大腦卻不再以任何方式來標註這一刻。這內在的不抵抗狀態，帶你進入比人類大腦無限偉大的無條件的意識。
這浩瀚的智慧通過你傳達它自己，並由內而外支持你。這就是為何當你放下內在的抵抗時，反而時常發現周遭的一切變得更加美好。
Sunday, January 29, 2023
8個私處暗號披露女人性饑渴
在對兩性上，男性卻有時候希望女性能夠主動，而且也想要了解女人能到底什麽時間想要過性生活，那麽下面女性對性主動身體的8個暗號男性壹定要知道。
胸部：
性紅暈能判斷女性的興奮強度。如果女性的乳房及面部慢慢變成粉紅色，那是在告訴妳：做得對，繼續吧。此外，女性在性興奮狀態下，胸部會腫脹，要比平常大出25%。
腹部：
想知道現在是不是求愛的好時機?不妨看看她的呼吸方式。女性吸氣時胃部凹陷，說明她在用胸部進行淺呼吸。這表明她有壓力，最好別冒進。如果吸氣時腹、胸都隆起，說明她在進行更深層次的呼吸，這是激動、興奮的信號。
大腦：
壹對男女壹起喝酒，往往是男性越來越狂野，女性卻變得昏昏欲睡。這是因為男性喝酒後會釋放欲望，而女性的大腦反應會減慢。其實，選壹首她鐘情的音樂，才是無與倫比的“催情劑”。
瞳孔：
女人興奮時，瞳孔會不自覺地擴大。這是因為她的身體已經準備好接受更多的刺激，所以大腦命令眼睛虹膜擴大，讓更多的光線進入眼球。這就是男性該采取行動的時候了。
鼻子：
女性的嗅覺在清晨特別靈敏，所以此時是獻殷勤的最佳時機，可以給她做壹頓美妙的早餐端到床邊，最好送上壹個熱乎乎的香蕉堅果面包。研究顯示，這種面包的香味能增加陰道潤滑液的分泌。
背部：
到高潮時，女性會弓起背來。這時可以緊緊抱住她，並與她的姿勢保持協調。記住，千萬別停下來，要保持相同的節奏及強度，直到她抵達頂峰。
手：
如果愛人的手冰涼，說明其體溫比較低或處於壓力中。此時，應該用臂膀環繞著她，慢慢摩挲她的背部，不但可以讓她放松下來，還能喚起她內心的渴望。
咬指甲：
女性重復某個動作，代表某種程度的緊張感，如搔抓皮膚或咬指甲。男性可以輕柔地把她的手拉開，溫柔地捏住、愛撫，這樣緊張感便會煙消雲散。
男人必看女人向男人示爱最常见的7个动作，男人这时候要抓住机会！
1、冲男人点头微笑。
微笑是拉近人际距离的利器，不管男女都不能抗拒。冲着男性微笑，并会意点头，很可能是浪漫的开始，他甚至会径直向你走来。
2、拨弄头发。
在遇到心仪的男性时，女性会下意识地拨弄或者整理头发，这个动作在很多男性眼中是性感的举动。
3、膝盖和脚尖朝向对方。
如果你们不是并排坐在车上，就一定要面对他，同时膝盖和脚尖朝向对方，这是在告诉他“我对你很感兴趣”。
4、穿着适度。
年龄或身材不应成为你展现魅力的障碍。无论身材或年龄如何，要选择最适合自己，让自己感到舒适的衣服。记住，不要过于暴露。调查显示，陌生男性对过于暴露的异性评价较低。
5、喷点香水。
清香诱人的味道会给人很多想象空间，让男人想探究为什么你这么好闻。
6、舔嘴唇。
研究发现，当女性对男性有兴趣时，会下意识地舔嘴唇。这个动作的确会吸引男人的注意，甚至让他想入非非。当然在公共场合舔嘴唇可能不妥，所以吃个糖果也能起到同样的效果。
7、快乐自信。
大多数男人喜欢自信快乐的女人。所以，不要害怕与男人搭讪交谈。主动跟他打个招呼，他可能会愿意了解更多。
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年輕人相傳的4大性愛技巧
在性愛中，技巧是非常重要的，好的技巧能夠讓我們的性愛更加完美和諧。當然，我們要根據自身特點挑對技巧才行，只有適合自己的技巧才是最佳的技巧。而對於當下的年輕人來說，由於精力旺盛，對於性事也非常熱衷，所以以下4個性愛技巧才是最適合他們的。今天小編就給大家詳細講解下，走過路過不要錯過哦。
"十淺九深"抽送技巧
十淺九深的抽送技巧，大概妳早就有所耳聞。但正所謂百聞不如壹見，還是詳細掌握其中要領才能更好的運用技巧，讓妳的她欲仙欲死。先將妳的陰莖淺淺的插入，可以嘗試先來十下淺的，壹邊與妳的伴侶說著情話，將她的註意力分散開，趁她不註意的時候，猛地來壹下深入到底，然後再來幾下淺的，然後趁她不註意，再來幾下深的，持續這樣幾次，妳的女人肯定會欲仙欲死，水流直下三千尺，疑是淫河落九天啦。
"靈舌亂舞"陰蒂舔法
陰蒂，對於女人來說，是最敏感的部位，只要稍加刺激，就會讓女人獲得快感。所以，不妨用妳的舌頭，輕舔她的陰蒂，但要掌握技巧，萬不可亂舔壹通。要註意，陰蒂在小穴的最上方，通常被大陰唇的頂端包裹。妳可以用手輕輕的扒開，從下往上舔。先舔周圍，裝作不在意的樣子，用舌尖掃過陰蒂，千萬別太大勁。當然，妳也可以讓女人含著妳的陰莖。
"口含雙乳"體驗快感
女人的乳房是男人所著迷的另壹個性感部位，同時也是女人的性敏感區之壹。如果妳的性伴侶是壹個乳房豐滿的女性，妳就可以將女人的兩只乳房向中間推擠，然後用嘴巴同時含住兩顆奶頭，如此高難度，強刺激的技巧肯定會讓彼此有海翻全場的快感的。
"咬舔結合"單乳刺激
對於男人來說，對單個乳頭的刺激，要比雙乳同時進行簡單的多了。此時，妳可以將女人的乳頭含在嘴裏，用舌頭舔乳頭的尖部。當然，妳也可以用牙齒輕咬乳頭，但要根據女人的興奮程度來評判。不要在她很清醒的時候咬乳頭，也不要壹直咬，要學會把咬和舔結合在壹起，才能讓女人獲得超快感。
強行侵犯妹妹，因為小穴太爽了直接內射在裡面，就算射精了還是停不下來，小穴裡面都被插出了白色泡沫然後流了出來 3
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【中文簡介】︰哥哥非常喜歡自己的妹妹，一次兩人在出門旅行住酒店的時候哥哥終於忍不住了，他強姦了自己的妹妹。妹妹本以為一次就完了，結果沒想到已經禁慾10天的哥哥完全沒停下來了，還是在裡面瘋狂抽插。愛液和精液混在一起，都插出了白色的泡沫。
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【影片日文資訊】︰[JUL-165] 四六時中、娘婿のデカチ○ポが欲しくて堪らない義母の誘い 織田真子
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叫一聲老婆容易，叫一聲老伴卻太難
叫一聲老婆容易，叫一聲老伴兒很難；牽一下手容易，執手相伴一生很難；說一句我愛你容易，愛一輩子很難。所以，我從不羨慕街頭擁吻的年輕情侶，只羨慕深巷中攜手攙扶的老人。
執子之手，與子偕老，才是這世上最美的愛情。
1
在深夜的地鐵站，有一對老夫妻在等車，那位老奶奶環顧四周，看四下無人，便像少女一般，從後面一把抱住了老爺爺。
老爺爺站在前面雖然什麼都沒說，但嘴角卻露出了幸福地微笑，那一刻彷彿時光倒流，男孩站在前面擋風遮雨，女孩躲在身後緊緊依偎。
2
在美國有一對老夫妻，走到哪都穿著情侶裝，因為爺爺有點老年痴呆，衣服背面總寫著兩句話。
老爺爺後背寫的是：「如果我走丟了，請把我還給Jan」，而老奶奶後背寫著「我就是Jan」。
3
美國有一對夫妻，開車回家時剛起步，老奶奶一不小心將車開上消防栓，導致翻車，確定雙方都沒事後，老爺爺出來第一件事，就是和車裡的老伴合影。
因為他覺得，和老伴一生經歷的所有糗事，都要記錄下來留作紀念，這事可以讓他們笑一年。
是啊，和所愛之人在一起，就算冷笑話也會笑到流汗。
4
在一家健身中心，一對老夫妻經常光顧，有一天別人看到，在老奶奶運動完，稱體重的時候，老爺爺偷偷把腳壓在秤上。
老奶奶每次都納悶，為啥越運動還越沉了呢？後來才知道是老爺爺搞的鬼，氣得追著老爺爺滿屋跑。
5
一位年邁的老人蹲在一輛車旁，車主走過來關心地詢問：「您哪裡不舒服嗎，需不需要幫忙？」
老人悄悄對他說：「噓，別說話，我在等老伴，她馬上就要出來了，我準備躲在這嚇唬她呢！」
6
俄羅斯的一個村莊里，一對老夫妻已經結婚65周年了，於是老爺爺決定拍一張合影留念。
攝影師要求老爺爺放鬆，展現最自然的一面，老爺爺立刻抱著老奶奶的臉頰，送給她深情地一吻，老奶奶幸福地哈哈大笑。
真正的愛，不會因為時間的延長而褪色，而是隨著年輪的流轉而更加濃郁。
7
在公園散步時，一位老爺爺正在指揮老伴擺姿勢，嘴上說著：「對對，就站那別動，你和花站在一起特別美」。
拍完後，路人都誇老爺爺嘴甜，老爺爺不好意思地笑道：「我這人嘴笨，不會說好聽的話，主要是真覺得她美，就脫口而出了」。
老爺爺也許不知道，不假思索的情話才動人，那是內心的真情流露。
8
在山西，一位老爺爺推著自己的老伴盪鞦韆，空蕩的院子很安靜。
那一刻，時光定格在爺爺溫暖的目光中，和奶奶咯咯的笑聲里。
9
在一家遊戲廳，老爺爺正在專心地抓娃娃，老奶奶在一旁指揮著，手裡拎滿了爺爺今晚為她抓的禮物。
轉頭看到別人在圍觀，老奶奶晃了晃手裡的玩偶，笑著說：「我老頭很厲害的～」
10
在一輛公交車上，一對老夫婦一前一後的坐著，妻子太疲憊，不知不覺昏昏欲睡。
丈夫看到後，悄悄把自己的手墊到妻子頭下，默默地注視著她。
11
在貴州，七夕節時，一對老夫妻路過一家花店，老爺爺想要買花，老奶奶嫌貴不讓買，老爺爺不由分說，拿出皺皺巴巴的錢，給奶奶包了一大束玫瑰。
他的要求只有一個：「年輕人給喜歡的姑娘買什麼花，我就送她什麼花」。
12
在浙江，92歲高齡的馮爺爺，由於心臟頑疾住進ICU病房，妻子也因為股骨骨折，住進同一家醫院，他住3樓，而她住14樓。
病情急轉直下的馮爺爺，知道自己時日不多，彌留之際他對醫生提出一個要求，「好久沒見老伴了，我想再看她一眼」。
當兩張病床緊挨在一起的時候，兩人的手也握在了一起，馮爺爺顫抖地對妻子說：「老太婆，這輩子沒法再照顧你了，你一個人要好好的…」
真正的愛，就算到了人生的盡頭，也不會褪色半毫。
13
奶奶的腳扭到了，爺爺二話沒說，不顧周圍人的眼光，像年輕的時候一樣背起奶奶就走。
雖然我的步伐沒有年輕的時候矯健，但是只要你需要，我依然能夠隨時背起你，護你周全。
今生牽了你的手，來世還要跟你走。沒遇見你時一輩子很長，每天都做著同樣的事；遇到你之後，一輩子太短，還有許多事都想跟你做。
人這一生，請珍惜兩種人：年輕時願意陪男人過苦日子的女人，富裕時陪女人過好日子的男人。平淡歲月見溫柔，這就是我們一直想要的那份「穩穩的幸福」吧。
翻開當年的照片，那些年的風花雪月、甜蜜浪漫，你還記得嗎？
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